• darkblurbg
    Kinderpraktijk Laren
    Al meer dan 5 jaar dé kindercoach van Laren.
  • darkblurbg
  • darkblurbg
  • darkblurbg

Faalangsttraining: iets voor jouw kind?

Is jouw kind bang om van alles niet te kunnen? Werkt hij daardoor keihard en ontspant hij amper? Of begint je kind juist niet meer aan moeilijke dingen en werkt hij slordig? Inzicht krijgen in het eigen denken bij faalangst is erg nuttig. We leren nieuwe vaardigheden aan en oefenen dit in een veilige groep tijdens de faalangsttraining. Ik bied ook individuele coaching bij faalangst. Bekijk welke vorm bij jullie past, of neem contact met mij op voor advies.

Faalangsttraining is iets voor jouw kind als hij/zij:

  • Vaak bang is om fouten te maken
  • Stress krijgt bij presteren
  • Twijfelt over zijn eigen kunnen
  • Gespannen is bij sociale contacten
  • Moeilijk met kritiek kan omgaan
  • Moeite heeft met onbekende en nieuwe situaties
  • Erg boos op zichzelf wordt als iets niet lukt

De groepstraining is geschikt voor kinderen tussen de 6 en 18 jaar.

 

Wat leert je kind tijdens de faalangsttraining?

De faalangsttraining is er op gericht kinderen zelfverzekerder en minder faalangstig te maken. Je kind leert vaardigheden aan, waarmee het zélf zijn angsten kan bestrijden.

Je kind leert bijvoorbeeld:

  • Te ontspannen en goed adem te halen
  • Actief zijn gevoelens te beïnvloeden
  • Zichzelf en de situatie de baas te zijn
  • Positief over zichzelf te denken
  • Zichzelf voor een groep te presenteren
  • Dat fouten maken mag
  • Kritiek te geven en ontvangen
  • Op te komen voor zichzelf
  • Te experimenteren met nieuw gedrag
  • Hulp te vragen

 

Hoe gaan we aan de slag tijdens de groepstraining?

We werken tijdens de groepstraining op een praktische manier aan zelfvertrouwen, ontspanning en omgaan met faalangst. In een veilige omgeving krijgen de kinderen tips en leren ze om te gaan met gevoelens en angsten. Dit doen we door te oefenen met rollenspellen, houding, ademhalingsoefeningen en spelactiviteiten. Een goede sfeer in de groep, waar iedereen zichzelf mag zijn, is hierbij onmisbaar. De kinderen krijgen huiswerkopdrachten mee, om ook thuis te werken aan hun zelfvertrouwen en nieuw gewenst gedrag.

 

Faalangsttraining: waarom kiezen voor de groepsvariant?

Bij Kinderpraktijk Laren kan je kiezen voor hulp bij faalangst in een individuele of groepsvariant. Beide hebben voordelen voor je kind. Bij de groepstraining kies je voor:

  • Oefenen met andere kinderen
  • Een extra leerpunt: het groepsproces
  • Delen van ervaringen en leren van elkaar
  • Groepjes van vier tot acht kinderen
  • Intakegesprek met ouder(s) en kind
  • 10 lessen van 90 minuten
  • 2 ouderavonden
  • Vaste trainingsdata (zie agenda)

Tijdens de ouderavonden krijg je informatie over de training, de werkwijze en de materialen die we gebruiken. Hierdoor kan je zelf je kind thuis ondersteunen in het leerproces.

Ik geef de faalangsttraining regelmatig, afhankelijk van het aantal aanmeldingen. De training vindt meestal buiten schooltijd plaats. Bekijk ook de actuele agenda voor de trainingsdata.

 

Je kind van faalangst afhelpen dankzij een groepstraining?

Neem dan vrijblijvend contact met me op. We bekijken samen hoe ik je kind kan helpen om zelfverzekerder en minder angstig in het leven te staan. Wil je niet wachten op een groepstraining en je kind direct laten beginnen? Kies dan voor individuele faalangst coaching